アロマテラピーってなに？
こんにちは、
なかなかいつものような日常が戻らず、息苦しさを感じる毎日ですが、いかがお過ごしですか？
皆さま、アロマテラピーという言葉、ご存知でしょうか？
芳香を楽しみながら健康やキレイが手に入る自然療法のこと。
・緊張を和らげてリラックス
・沈んだ気持ちを元気に
・筋肉の痛みを軽減…etc.
このように、天然のエッセンシャルオイルからは
様々な効果が得られるのです。
『タンジェリン』
気分を明るくさせリフレッシュ効果。
不安感やネガティブな気持ちを除去してくれる効果もあるので、思考が前向きになりリラックス効果も期待できます。
『ラベンダー』
脳脊髄の働きを鎮静化して心身をリラックス。
トラブル全般に効く万能のアロマ。
虫除けや消毒用にも効果を発揮。
消臭効果もあるのでルームスプレーにも。
『ペッパーミント』
しゃっきりリフレッシュ！
怒りを鎮め、精神的疲労を除く効果も。
昼間の眠気を解消する効果もあるので、
テレワーク中の昼食後や
仕事の合間の眠気覚ましにお勧めです。
只今、マスクを着用していただいての施術になりますが、
お好みのアロマを感じていただきながらの施術が出来ます。
お気軽にお声がけくださいませ。
皆様とお会い出来るのを心より楽しみにお待ちしております。どうかお身体ご自愛ください。
FLIP B AVEDA 石田
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